Retrouver ses sensations pour maigrir
Jean-Philippe Zermati vient de publier Maigrir sans régime, aux éditions Christian Jacob.
Régime : la part des habitudes alimentaires
Pour maigrir, modifier plus de 20% de ses habitudes alimentaires, c'est l'échec assuré.
Avec Marcel Ichou : médecin généraliste, auteur de La télé-santé vous ment (Editions Jacob-Duvernet).
L'invité de Marcel Ichou : David Benchetrit : nutritionniste, chercheur.
L'invité de Marcel Ichou : David Benchetrit : nutritionniste, chercheur.
